Вопрос от Маргариты

Дата поступления вопроса:22 марта 2023 г. Время 14.03.

Я как будто с ума схожу.

«Уже почти  год я страдаю селфхармом. За последние недели появились плохие мысли о смерти. Не могу нормально спать. Если засну может присниться кошмар. Очень плохие отношения с родителями. Я очень агрессивна. Отец называл меня когда-то жирной, хотя не было даже одного лишнего кг. Я перепробовала все диеты, но смогла похудеть только когда сунула два пальца в рот. Сбросила 10 кг, сейчас тяжело остановиться. Не буду скрывать,   меня бьют.
За эти три дня у меня каждый день приступы паники, в голове плохие мысли. Что бы стало легче бью кулаком в стену или режу себя.
Я как будто с ума схожу.
Как от этого избавиться?»

Ответ  Маргарите

Педагог-психолог Оксана Александровна  Быстрова:

Здравствуй, Маргарита.   Ты описываешь крайне сложное и тяжёлое состояние. Тебе нужна помощь. Нужно обязательно об этом говорить. Обязательно жаловаться, просить об участии. Родители бывают жестокими, но в большинстве случаев так бывает от чувства бессилия. Можно даже сказать, что так они выражают любовь. От страха, что ребёнок наделает ошибок, они срываются. Хотя это, конечно, не оправдывает их. Советую напрямую попросить родителей отвести тебя к врачу. Если это не сработает, не сдавайся.Тебе уже 15 лет. Это значит, что ты можешь обратиться за медицинской помощью сама. Скорее всего тебе нужен психиатр. Расстройство пищевого поведения и самоповреждения могут быть следствием депрессии. Это лечится. И не стоит откладывать на потом. Ты сейчас в прекрасном, хотя и сложном возрасте. Не стоит отдавать это время болезни.