Вопрос  от  Лены

Дата поступления вопроса: 05.04.2023 г.  Время: 15.48

«Я нахожусь в отношениях, ежедневно становлюсь жертвой психологического насилия».

Здравствуйте. Мне почти 18 лет. Мой парень абьюзер, ежедневно получаю дозу унижения. Появилась депрессия, тревожность, разочарование в жизни, мысли о смерти. С каждым днём ситуация становится только хуже, я ничему не радуюсь.  Из этих токсичных отношений я никак не могу выйти, у меня страх одиночества. Я честно не знаю, что мне делать и как выйти из сложившейся ситуации. Помогите пожалуйста с этим справиться …

Ответ  Лене

Дата получения вопроса: 06.04.2023 г.  Время: 08.10

Педагог-психолог Оксана Александровна  Быстрова:

Здравствуйте, Лена.

Понимаю, как Вам тяжело сейчас, но мне кажется, что в формате нашего сайта помочь Вам справиться с Вашими сложностями невозможно. Зависимые отношения, — а именно об этом, на мой взгляд, идёт речь в Вашем случае, — предполагают длительную работу в кабинете психотерапевта. Именно там можно будет разбираться в возможных внутренних причинах, по которым Вы оказались в такой ситуации, а также находить новые, более комфортные для Вас способы построения отношений. Тем более, что Ваше письмо — это по сути сформированный запрос для такой работы.
Лена, не откладывайте, предположу, что Ваше состояние будет только ухудшаться.

Дата: 07.04. 2023 г.