Вопрос  от  Антона

Дата поступления вопроса: 30.05.2023 г.  Время: 10.03

Терпение закончилось

Здравствуйте, мне 14 лет, я учусь в 8 классе и имею проблему.В 4 классе я ушёл из своей школы по месту жительства в другую,потому что считал ,что у меня класс ужасный.Отучившись в другой школе 3 года,я понял ,что ошибался и вернувшись в старый класс, меня стали обзывать я это терпел,но обзывали меня без причин.Я это терпел,но сегодня у меня закончились нервы и я решил обратиться к вам .Подскажите,что мне делать.

Ответ Антону

Дата получения вопроса: 30.05.2023 г.  Время: 11.50

Антон, здравствуй!

Спасибо, что написал и поделился своими переживаниями. Та ситуация, в которую ты сейчас попал, вызывает у меня очень сильные чувства — гнева и несправедливости. Мне обидно за тебя и жаль, что тебе приходится незаслуженно переживать издевательства и унижения от одноклассников.

Ты вспоминаешь, что еще в 4 классе отношения в коллективе были непростые. А сейчас для тебя и одноклассников сложный подростковый период, когда возрастает обидчивость, раздражительность. У некоторых проявляется агрессивность и этим они стремятся защититься от низкой самооценки, самоутвердиться в классе. Жертвой таких издевательств могут стать те, про кого мало информации, новички класса.

Ты говоришь, что тебя обзывают. Я понимаю, что это ужасно неприятно. Тебе в этой ситуации может быть очень грустно и одиноко, или, возможно,  это вызывает чувство злости или гнева. И еще такое отношение очень несправедливо. Часто бывает, что подростки травят своих сверстников без объективной причины.

Антон, важно, чтобы ты знал, что унижать другого — значит совершать психологическое насилие, это агрессивное поведение. И ответственность за него всегда на обидчике. Ведь он отвечает за свои чувства, за свое поведение и за поступки, которые он совершает. Переход из школы в школу и обратно не может быть поводом для издевательств. Ты свободный человек, и ты можешь учиться там, где тебе комфортно.

Антон, в твоей ситуации важно не оставаться в одиночестве. Об издевательствах не стоит молчать. Справиться с ними одному трудно, хотя бы просто потому, что одноклассников больше, а ты один. Очень важно поделиться о такой несправедливости со всеми теми людьми, которые могут поддержать тебя — родителями, друзьями, учителями, школьным психологом.

Еще один способ, который ты можешь попробовать применить. Когда обидчики видят, что их издевательства больно ранят тебя, то это их располагает к тому, чтобы продолжать еще активнее. Возможно, если у тебя получится игнорировать или сделать вид, что ты игнорируешь их слова, то это охладит их пыл. И еще один вариант — это превращать обиды в шутку. Когда они увидят, что их слова вызывают у тебя смех, то мотивация обижать тебя иссякнет.

Надеюсь, у тебя получится справиться с этой непростой и очень неприятной ситуацией.

Дата: 30.05.2023 г.