Вопрос  от  Степана

Дата поступления вопроса: 03.10.2023 г.  Время: 10.09

Как можно игнорировать  моральные унижения?

Здравствуйте, у меня проблемы с матерью.
Отношения с ней очень натянутые, доверия к ней нет. Один день она  хорошая мать, и мы с ней вполне легко общаемся.

Другой, она безумная истеричка, которая откровенно унижает меня и материт.
Орёт на меня из за всего, пару раз срывала голос из-за этого. Никогда не мог ей довериться, потому что она не раз меня жестоко подставляла, позорила, унижала при посторонних. Я ей ничего не могу рассказать, ибо это будет в итоге против меня.

С детства, с первого её брака, я был свидетелем пьянок и жестоких побоев  первым мужем. В память врезалость, как ей сильно поранило руку, было много крови, и эту кровь она начала мазать на моё лицо, чтобы выглядело, что поранили меня.   От мужа она постоянно уходила посреди ночи, и таскала меня с собой до трёх часов ночи по улицам, тогда мне было 8 лет.
Со вторым, я тоже страдал от скандалов, почему-то ругались они у меня в комнате, откуда я не мог их выгнать. В этом браке обошлось без избиений.
В ее третьем браке, скандалы не прекращаются, затишье происходит на несколько дней. С самого детства мать манипулировала мной, «не сделаешь это, я тебя разлюблю, брошу».

Что такое поддержка, знаю только от друзей, но не от матери.
В школе чувствую себя намного спокойнее, я в это время спокойный, даже умиротворённый. Дома всё спокойствие как рукой снимает, и я становлюсь раздражительным и ужасно нервным, порой боюсь что не выдержу, и произойдёт состояние аффекта.

С нами живёт бабушка, это единственный человек, который меня  поддерживает, успокаивает.

Чего я хочу? Понимаю, мать изменить нельзя, мои слёзы, нервы и моя боль для неё это пустой звук, с разговорами тоже самое. Бабушка говорит просто игнорировать, но я не знаю как, мне негде уединиться. Своей комнаты нет, проблемно.
Мне всего 14 лет съехать при всём желании не выйдет. Нервы не железные уже на пределе. Как можно игнорировать мать, и её постоянные моральные унижения?

Спасибо вам большое.

Ответ Степану

Дата получения вопроса: 03.10.2023 г.  Время: 11.50

Педагог-психолог Оксана Александровна  Быстрова:

Здравствуйте, Степан!

К сожалению, облегчить ваше состояние инструкцией «как игнорировать мать» у меня вряд ли получится при всем моем искреннем желании вам помочь. Просто потому что мама — это самый главный человек в жизни любого ребенка, даже того, кто никогда не видел и не помнит свою маму. А это значит, что игнорировать ее отношение к вам невозможно. С другой стороны, я понимаю, что в такой ситуации, как ваша, хочется дистанцироваться, удалиться от этой боли, которую причиняет самый близкий человек. Действительно, хорошо, что у вас есть сочувствующая вам бабушка и друзья. Это важная эмоциональная поддержка для вас.
Степан, может быть вас также поддержит то, что я напишу дальше. Дело в том, что, с точки зрения психолога, ваша мама — несчастливый человек. По каким-то неосознаваемым ею самой причинам она выбирает ненадежных  небезопасных партнеров (мужей). Ей сложно построить доверительные отношения с вами, так как, вероятнее всего, у нее самой не очень счастливая история взросления. Она плохо вас понимает, не «слышит» вас, а это значит, что она сама не была «услышана» своими близкими в нужное ей время. Может быть понимание того, что ваша мама сама была таким же непонятым и недолюбленным ребенком немного смягчит вашу боль от ее сегодняшнего отношения к вам. Дети, которые не насытились любовью родителей, как правило, не в состоянии дать достаточно любви уже своим детям, если не разобрались в себе и не получили иной опыт принятия (например, в психотерапии). Все, о чем вы рассказываете, откликается болью. Но знаете, Степан, родители бывают разные, с разными собственными историями, и нам приходится с этим пониманием что-то внутри себя делать, как-то переживать, прощать (или не прощать), любить их такими (или не любить). В любом случае, это ваше право, относиться к маме так, как у вас получается.

Степан, так как у вас есть пространства, в которых вам спокойно (например, вы так описываете школу), это дает надежду, что ваши силы все-таки немного восстанавливаются, там вы подзаряжаетесь энергией. Жаль, конечно, что у вас нет своей комнаты. Может быть, при определенном упорстве, вы могли бы ее получить? Это бы тоже значительно облегчило вашу ситуацию. Надеюсь, у вас все будет хорошо. Кто знает, возможно, когда вы повзрослеете, у вас с мамой еще состоится не один разговор, и вы станете друг другу ближе.
Спасибо за обращение!

Дата: 03.2023 г.